どーぱみん

こんばんは!ゆずきです❤️
今日は余裕持って出勤できてます
最近ゆずきは
ドーパミンコントロールを
しておる
簡単にいうと
やる気が出ない時に
自分でやる気を出すっていう❣️
そんなんができたら
めっちゃいいなぁと思ってね~
最近やる気が出ない時多くて、、
まぁ言っても
有名な方法をやってみてるだけで
真新しいものではないけど笑
スモールステップとか
とりあえずやる、作業興奮とか
報酬を設定するとか
発表会を決めるとか
とにかくそうゆうありとあらゆる方法を
掛け合わせて
やる気を出す‼️
みなさんがやる気が出ない時は
どうしますか??
色々教えて欲しいです
さて今日は20時からいます!
ぜひ会いにきてね
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Tel : 06-4862-6016
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